昨日、毎朝のルーティーンについて書きましたが、もともと私は継続が苦手。初めから出来ていたわけでは決してありません。

「やろうと思ったのに続いていない」ことの連続‼️「あ〜ぁ」と思うことばかり‼️

「だって人間だもの」で済ませようとしていたところ、仕事で長年お付き合いしている女性美容師のJ・Kさん、70代。とにかくすごいのがその継続力。

毎朝4時半に起きてたっぷり3時間、家族が起きてくる前に一連のルーティーンをこなす。

掃除やご仏壇のことなどのお家の用事はもちろん、ノートに日々気づいたことを書く・まとめる、気になる人をリストアップする、手紙を書く、本を読む、ロープレする、、、などの自分の勉強を、欠かすことなく続けておられる。

「私は続けることしかできませんから」と、とても控えめにおっしゃる。ヒェ〜ッすごい‼️笑

仕事上でも着実に実力をつけておられるJ・Kさんの姿勢には、仕事仲間の皆さんも大いに刺激されています。だって70歳を過ぎてもですよ！

やっている人が身近に見えるって、本当にありがたいことです。

ただ、こんな話を聞くと「あ〜ぁ、私ってば」と自分に嫌気がさすこともあります。

そんな時、この話を思い出すのです。それが

「3日坊主のススメ」

3日坊主を嘆くことはない！3日やったことを褒めよう！

3日やって1日休む、、、ほら、これで75％やったことになる！

アーショーナノカ〜 ソレガイインダナイ⁉️(ジャイ子も納得！笑)

単純が取り柄の私は、「3日坊主でいいんだ〜」と妙に納得したのでありました。

ちょっと単純過ぎ⁉️笑

そんなふうに、「自分のスキマを誉める術」を身につけてから、自分のダメなところも受け入れられるようになってきたのかな〜と思います。

褒め上手、受け入れ上手でしょ！

だから、朝のルーティーンも続けられているのかな〜と思っています❤️