昨日、久しぶりに駒沢公園までウォーキング！

銀杏並木は銀色に輝いていました。自然はちゃんと季節を表してくれているのですね。

広場ではイベントがあって、お店もいろいろ出ていました。

いろんな人たちがいろんなことをしている。

「歩く」こと「外に出る」ことって、身体の中で何かが動く感じ。不思議だな〜。

おかげで、今日（月曜日）からの宿泊セミナーのイメージも膨らみました！

すごいぞ、ウォーキング効果！

よし、ガンバロウ‼️