「ありのままの自分を受け入れる」・・・私の会社のセミナーでは、その大切さを、繰り返し伝えています。

これがなかなか難しい。

「ありのままの自分」、特に自分の嫌なところや自信の無いところは見たくなくて、ついつい目をそらしているのが人間だから。

そうかも知れないな〜　それで、日常生活に困ることはないですものね〜

私も、今の会社に入って仕事をするまで、「自分を見る」とか、「ありのままの自分を受け入れる」とか、全く考えたことも無かったな〜笑

そんな頃の私は、常に「人にどう見られるか」だけを気にしていました。人の評価を気にしていると、自分に自信が持てなくなって、しょっちゅう落ち込むんですよね〜これが結構しんどい！

ところが、ありのままの自分を受け入れようと意識していると、ダメな自分も「まぁいいか！」と思えて、そのうち「けっこう可愛いじゃない！」などと、思えるようになってくるのです！

こうなると、仕事でうまくいかないことがあっても、人から何か言われても、弱い自分が出てきたとしても・・・いろんな現象に左右されず、「自分が自分で居られる」ようになる・・・これは私にとって、本当にありがたい、大きな変化でした。

私の会社の社長がよく言うことは、

「自分を5歳の子供だと思ってごらん」ということ。

確かに。「5歳の子供なら仕方ないよね〜」と、受け入れられるのです。

「嫌な自分」と出会ったら、ぜひやってみてください。

これはおススメです‼️(^^)