2日間のオンラインの研修。去年の8月、初めてオンラインで開催してから１年。８回目の研修でした。

初めて開催した時は、やれただけで感動！初めて歩いた赤ちゃんみたいに。笑

最初はzoomを開くだけでも大変だったな〜

それから毎回少しずつ進化し続けての８回目。

ある意味、「慣れてくる」＝「マンネリ化」にもつながるのですよね〜

そして、コロナもまだまだ収まらない、先の見えない現状の中、やる側も参加者も、なんとなくスカッとしない日常・・・それが今の現実ではないでしょうか。

そんな今、何が大事かというと「原理原則」。その中でも「ありのままの自分を受け入れる」こと。

いいところも嫌なところも、全て自分。受け入れたら嫌ではなくなる、だんだん気に入る、好きになる・・・

自分が自分を本当の意味で好きになったら、人の目が気にならなくなる、恐れが無くなる、幸せ感が増す・・・そして相手の幸せを心から願えるようになる❤️

全ての仕事の原点は「相手の幸せのため」・・・そこにあると思います。

でも、急にはそうはなれなくて、そのための第一歩は「自分をほめる」そして「感謝する」こと。

「今、この研修に参加できていること」「まわりの人のサポートがあるからこそ」「健康であること」「生きていること」「息ができること」・・・全てに感謝しましょう！

そんな「心構え」をお伝えするところから、研修は始まります。お伝えするなんて偉そうなことではなくて、実は自分に言い聞かせているのですけどね〜笑

「本当に心から感謝できる自分」・・・まだまだだな〜　伸び代があるな〜と思います。

でも、感謝することを意識していると、少しずつ少しずつプラスのエネルギーが湧いてくる・・・そんな気がしています(^ ^)