オンラインのイベントでお会いするお客様のS・Sさんは83才。いつも穏やかな笑顔が素晴らしくて、とても魅力的な女性です。

70才から始められた太極拳は、もはや師範の腕前とか。先日、お願いしてオンラインで太極拳の演舞を見せてもらうチャンスがありました。

それが、本当にカッコ良かった‼️私もやってみたいなぁ、できるかなぁ…その気持ちが膨らんでいったのです。「70才から始められた」というのが最大のポイントです。

…という訳で、近くで太極拳の教室をいろいろ調べて…1月10日に体験してきました。すごい行動力でしょう？

何しろ70代になった頃から、

「会えるうちに会おう！」「行けるうちに行こう！」「やれるうちにやろう！」がスローガンなので。笑

その教室は土曜日の10時から11時半まで、老若男女20名ぐらいのクラス。初めての人は私も入れて3人。他の人はみんな上手！見よう見まねで身体を動かしてみたけれど、これが難しい！そしてけっこうキツい！

訳が分からないうちに終わったけれど、なぜか心身ともに清々しい〜。少し続けてみようかな〜。

ただし翌日は太もも、腹筋、肩…久々の筋肉痛はかなりのものでした。翌日に筋肉痛って、けっこう若いかも？笑